Qui suis-je ?

Mon parcours :

Originaire d’Orléans, je m’appelle Laura RÉGUIGNE et je pratique l’escrime depuis l’âge de 6 ans.

Titulaire de l’INSEP (Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance) à Paris, pendant 7 ans, j’ai obtenu mon diplôme de masseur-kinésithérapeute à Paris (Ecole Nationale de Kinésithérapie et RéEducation, Saint-Maurice), avant de revenir dans ma ville d’enfance.

 

A Orléans, j’ai pu m’investir auprès des jeunes du Cercle d’Escrime Orléanais (CEO) et du Pôle France Jeune, en leur faisant profiter de mon expérience de sportive de haut niveau et de kinésithérapeute.

Prévention, renforcement musculaire, assouplissements, rééducation, reprise après blessure… tous les éléments pouvant apporter un plus dans la préparation de ces jeunes athlètes aux compétitions nationales et internationales.

 

Mon palmarès :

• 4 fois vainqueur de la coupe d’Europe des clubs champions 2013 – 2015 – 2016 – 2017.

• 7 fois championne de France senior par équipe 2010 – 2012 – 2014 – 2015 – 2016 – 2017 – 2018.

• 3 fois médaille de bronze aux championnats de France senior individuel 2012 – 2014 – 2018.

Ma démarche

Sportive de haut niveau et masseur-kinésithérapeute, je m’intéresse aux innovations qui nous permettent de mieux vivre.

Notre société nous demande d’agir plus vite, pourtant nous voulons passer plus de temps à nous consacrer à ce qui nous paraît essentiel.

C’est avec ces idées en fils conducteurs que le concept de Miha Bodytec m’a vraiment paru intéressant.

 

Lors de mes études, le thème de l’électrostimulation avait été peu abordé. J’ai entendu parler de Miha Bodytec par les équipes nationales d’escrime de différents pays qui l’utilisent dans le cadre de leur préparation (et qui, c’est ce qui m’a interpellé, ont un très bon niveau, notamment physique). J’ai donc voulu en savoir plus : je l’ai essayé par curiosité et me suis rendue immédiatement compte de l’intérêt de cette technologie, non seulement en tant que sportive, mais aussi en tant que professionnelle de santé.

 

Les mots d’ordres de Miha Bodytec sont SIMPLICITÉ – EFFICACITÉ – SÉCURITÉ (Pour mieux comprendre, n’hésitez pas à aller sur la page « Qu’est ce que Miha Bodytec ? » pour en apprendre plus sur cette technologie et ses bienfaits).

 

J’ai donc décidé de proposer des séances d’entraînements assistés de Miha bodytec, avec deux objectifs :

• Proposer aux personnes souhaitant pratiquer une activité régulière des séances leur permettant d’améliorer leur état de santé général. L’objectif sera donc d’augmenter leur rapport masse musculaire/masse grasse de manière efficiente, dans un but soit préventif, soit thérapeutique.

 

• Proposer aux sportifs amateurs ou professionnels un renforcement global et/ou spécifique leur permettant d’améliorer leurs performances et leurs capacités.

Pour moi, ce type d’entraînement doit se pratiquer de la façon la plus optimale possible : c’est pourquoi j’ai décidé de me déplacer à domicile, et de personnaliser chaque séance en fonction des besoins et des possibilités de chacun.

Vous pouvez aller sur la page ma séance personnalisée pour comprendre comment je fonctionne. Et n’hésitez pas à me contacter si vous voulez plus d’informations.